Opis
KARTY DOBROSTANU HAPPY ME 
Oto narzędzie oparte na strategiach profilaktycznych i stanowi doskonałą pomoc dydaktyczną dla wychowawców, trenerów, terapeutów, nauczycieli, pedagogów, psychologów i innych specjalistów do pracy z dziećmi i młodzieżą.
Nasze karty Happy Me proponujemy także wszystkim, którzy pracują nad budowaniem odporności psychicznej dzieci i nastolatków oraz innych osób, u których występuje ryzyko zachorowania na depresję. Karty doskonale sprawdzają się w szkołach, ośrodkach terapeutycznych, poradniach, w świetlicach.
Karty są efektem pracy specjalistek – brainolożek, które wykorzystały wiedzę z obszaru psychologii pozytywnej, pracy z obrazem i metaforą, coachingu oraz najnowszych badań z zakresu neurobiologii i kognitywistyki.
Jako wszechstronne narzędzie rozwojowe zawierają metaforyczne drogowskazy do dostrzegania szczęścia w życiu nastolatka. Służą do wywoływania skojarzeń i dialogu w zakresie budowania psychicznego dobrostanu.
Oparte na koncepcji dr Carol Ryff, stanowią zaproszenie do świadomego inwestowania w prywatny dobrostan. Zaprezentowane 24 opisy mogą być stosowane do wzmacniania młodego człowieka w sześciu obszarach (autonomia, rozwój osobisty, cele w życiu, pozytywne relacje, panowanie nad otoczeniem, samoakceptacja) w których mieszka szczęście i zadowolenie z życia.
Praca z kartami jest propozycją rozwoju osobistej drogi – doświadczania aktywności, które zapewniają nam dobre samopoczucie.
Zapraszamy w podróż do głębi dobrostanu.
Magda i Kasia – autorki kart Happy Me
Anna Jurewicz (zweryfikowany) –
Karty dobrostanu to wspaniałe narzędzie, które można wykorzystać w bardzo wielu sytuacjach edukacyjnych, zarówno w pracy z młodzieżą, jak i z dorosłymi. Mogą być podstawą kursu
lub szkolenia, jak i wykorzystane podczas indywidualnej pracy w procesie coachingowym lub rozmowy rozwojowej. Ich strona wizualna jest piękna, subtelna, metaforyczna i bardzo inspirująca, a notatki, informacje, ćwiczenia, zadania umieszczone po drugiej stronie prowadzą nas prostą drogą przez rozwijanie praktyki dobrostanu.
Piękne, przydatne i pożyteczne.
Dziękuję twórczyniom.
Anna Jurewicz
leszczewska.anna@gmail.com –
Karty z pięknymi grafikami, do wykorzystania na wiele sposobów w pracy terapeutycznej – indywidualnej i grupowej. Zawarte zadania – ciekawe, pełne mądrości. Bardzo dobry zakup, polecam!
dr Monika Just pedagog, coach, edukator, trener twórczego myślenia –
Karty „Mam odwagę budować prywatny dobrostan. KARTY DOBROSTANU” autorstwa Magdaleny Niedźwieckiej-Anuszczyk i Kasi Zając – Malinowskiej (2022) to metaforyczna podróż w świat czerpania radości i zadowolenia z życia. Ich sekret polega na dyskretnym i subtelnym poszukiwaniu tego co ma głęboki sens. To nauka odnajdowania odpowiedzi na pytanie co oznacza dobre życie, zarówno w pracy z młodzieżą jak i osobami dorosłymi. To przyglądanie się sobie i swojemu otoczeniu, odkrywanie tego co dla nas ważne, określanie celów ku którym zmierzamy. To wskazówki podpowiadające w jaki sposób wykorzystać własny potencjał, wewnętrzne moce i szanse w świecie w którym żyjemy.
Karty niczego nie narzucają, zapraszają do „edukacyjnej” podróży na własnych zasadach, skojarzeniach, wyborach lub odkryciach. Mogą by doskonałym narzędziem do pracy w rękach pedagoga, edukatora, trenera, coacha. Ułatwiają eksplorowanie obszarów rozwoju osobistego z troską o wysoką jakość życia psychicznego.
Dorota Gadawska –
Jestem dumną posiadaczką kart dobrostanu. To wspaniałe narzędzie do pracy indywidualnej jak również w grupie. Wykorzystuję je w pracy nawet z młodszymi uczniami opierając się na wskazówkach autorek. Polecam wszystkim.